Если есть выбор взять препарат обычный или в хелат форме, то предпочитаю второй вариант. В данном случае кальций усваивается на полную мощность и желудок с кишечником о него не страдают, лично я советую его выбирать в альтернативу обычному, тем более что стоимость у эваларовского бюджетная.