Состав
мелатонин, пиридоксин гидрохлорида, тиамин гидрохлорида, вспомогательные вещества - микрокристаллическая целлюлоза, кальция фосфат, магния стеарат. Состав оболочки капсулы: желатин пищевой, изготовленный из шкур крупного рогатого скота (жвачных животных)/или свиней, глицерин - влагоудерживающий агент, лимонная кислота – антиокислитель.
1 капсула содержит 3 мг мелатонина.
Описание
Мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин) — это гормон, отвечающий за регулирование циркадного ритма организма, то есть за бодрствование и сон, и вырабатывается эпифизом мозга.
Продуцирование мелатонина напрямую обусловлено суточным ритмом. Днем, выработка гормона резко снижается, в темное время суток его концентрация начинает повышаться. Летом, при продолжительном световом дне синтез мелатонина в значительной степени снижается, а зимой, наоборот, повышается. Возраст тоже играет важную роль. Чем старше становится человек, тем меньше производится мелатонина. Это становится причиной ухудшения засыпания. Человека чаще мучает бессонница, что негативно отражается на фазе глубокого сна. Он становится более раздражительным, его системы и органы перестают должным образом восстанавливаться.
Нехватка мелатонина приводит к нарушению сна, провоцирует бессонницу, снижает адаптацию организма к смене часовых поясов.
Мелатонин помогает избавиться от бессонницы, возникающей на фоне переутомления, раздражительности от резкой смены часового пояса или графика работы, при трудностях с засыпанием по причине сильного переутомления и длительного бодрствования. Он также оказывает антистрессовое, антиоксидантное, иммуностимулирующее, воздействие и может снижать скорость протекания процессов старения.
Мелатонин полезен и для тех, кто занимается физическими нагрузками, приводящими к мышечному переутомлению, вещество помогает расслабляться и восстанавливаться во сне.
Область применения: биологически активная добавка к пище, дополнительный источник Витамина В1 и Витамина В6.
Способ применения
Взрослым по 1 капсуле непосредственно за 30-40 минут до сна каждый день.
Продолжительность приема: 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить с недельным перерывом между курсами.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, печеночная недостаточность, тяжелая почечная недостаточность, аутоиммунные заболевания, лимфогранулематоз, лейкоз, лимфома, миелома, эпилепсия, сахарный диабет, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. С осторожностью – при различной степени почечной недостаточности.
