Всегда засыпала с трудом – мысли крутятся, расслабиться сложно. Магний мне рекомендовали давно, но решила выбрать магний цитрат от бренда Спайс Актив, так как у него хорошая форма приема плюс биобустер шафран в составе, который улучшает усвояемость магния. Пью месяц, сон стал крепче, засыпаю быстрее. Ушло ощущение внутреннего напряжения. 120 капсул, удобный формат. Теперь буду периодически курс пропивать, для закрепления результата)