В последнее время стал замечать, что после долгого рабочего дня напряжение в мышцах не проходит, особенно в области шеи и плеч. Тогда решил попробовать пропить Цитрат магния от Солгар, так как магний в целом важен для расслабления. Принимаю по одной таблетке дважды в день во время еды, чувствую, что мышцы стали менее скованными. Сон тоже стал спокойнее, легче засыпаю даже после стрессового дня. Прием был комфортным, проблем с ЖКТ у меня не возникло.